Från vanlig cykel till motionscykel (fan så bra övergång det blev!). Vi tog oss ner till gymmet idag, äntligen! Jag gillar fortfarande inte hur litet det är, känns trångt när man är 4 pers där nere :( Men det funkar, och jag mådde mycket bättre efter träningen. Värmde upp på träningscykeln i en kvart - där kom den snygga övergången - och sen tränade jag mest mage och rumpa. Lite armar blev det också i väntan på att de andra två personerna skulle bli klara på "min magtränardel". För man kan dela upp gymmet i två delar, tycker jag. Den ena delen är för killar och den andra för tjejer... eller okej, den ena delen är det fria vikter på, och på den andra delen finns pilatesbollar, ribbstol, plats för egna övningar och såna saker. Jag trivs mer på den sidan. Plus att det finns en boxningssäck där också, vilket jag tycker om. Så det är litet men bra ändå, det är trots allt träna man vill göra. Så nu sitter jag här i sängen och känner hur ruman och magen har ansträngt sig fint idag. Ja, det känns kanske inte så jättemycket av att bara sitta här, men så fort jag ska flytta lite på mig så. Heh. Men det är det jag gillar, att det märks att man har tränat. Mera mera!
Det har inte blivit så mycket plugg idag som jag tänkt, men jag kom igång lite i alla fall. I morgon hade jag tänkt sätta igång på riktigt. Kan vara bra med tanke på att det är tenta om en vecka. Tenta på en lördag, varför gör dom så?
Inspirerande bild ;) |
~*Milla*~
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar